【有名心理学者お墨付き】一瞬で緊張がほぐれる極秘テクニック Bitters Club

これまで緊張によって様々な失敗を重ねてきた方へ！「勝利のポーズ」をご紹介

人生を生きる上で、私たちは日々選択の連続に追われております。

その中には毎日の洋服選びや通勤経路のような自分一人の選択から、
ビジネスでの意思決定や恋愛における駆け引きのような自分以外の
第3者を交えてのものまで。

そのような中でやはり重要度、緊急度の高い選択をする際に切っても
切り離せないもの、それはずばり「緊張」です。

人によっては緊張が上手く作用して予想以上の結果を創出できたり、
はたまた緊張のせいで普段どおりのパフォーマンスを出せなかった方も
いらっしゃるかと思います。

当記事では、自身の味方にも敵にもなり得る「緊張」にフォーカスして、
それに対してどのように向き合うべきか、どのようにコントロールして
いくのかを解説します。

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関連リンク - https://www.bitters-club.com/blog/stress-managemen…

基本情報【有名心理学者お墨付き】一瞬で緊張がほぐれる極秘テクニック

【掲載内容】
■これまで緊張によって様々な失敗を重ねてきた方へ
　・人間の感情は秒単位で変わる
　・重要局面の直前に良好な感情を準備する方法
　・研究に基づく論理的根拠
　・明日から早速実践あるのみ

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